Dos de merlu sce chimichurri, légumes verts
- 1 part
- 159 kcal /100g 665 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes Préparation Cuisson au microondes pendant 5 minSortez la barquette de son fourreau. Décollez le coin de l'opercule plastique. Laissez cuire le temps indiqué : - 900 W : 5 min Laissez reposer 1 minute avant de retirer l'opercule.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 665 kJ 159 kcal | 8% AR* 8% AR* | 1995 kJ 477 kcal | 24% AR* 24% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 9,5 g 1,4 g | 14% AR* 7% AR* | 28 g 4,1 g | 41% AR* 21% AR* |
| Glucides dont sucres | 11 g 1,1 g | 4% AR* 1% AR* | 32 g 3,2 g | 12% AR* 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,3 g | % AR* | 6,9 g | % AR* |
| Protéines | 6,7 g | 13% AR* | 20 g | 40% AR* |
| Sel | 0,36 g | 6% AR* | 1,1 g | 18% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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25 octobre 2025
J'achète régulièrement cet article et j'en suis très contente.
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23 octobre 2025
C'est pas mal du tout, plutôt bon même. J'en prends de temps en temps.
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20 octobre 2025
J'adore ! Équilibré et parfumé. Ce plat color est l'un de mes préférés
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17 octobre 2025
vraiment excellent et copieux que ce dos de poisson avec ses légumes composés de petits pois, haricots plats, des tagliatelles et surtout cette petite sauce au citron, un délice
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14 octobre 2025
Très bon tant au niveau gustatif que nutritionnel, acheté à plusieurs reprises.
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09 octobre 2025
J’achète régulièrement ce produit et j’en suis très satisfaite
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26 septembre 2025
Beaucoup de goût très original comme produit exotique
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