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Crevettes,écrasé patate douce,tagliatelles légumes

1 part
94 kcal /100g 394 kJ /100g

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Ref: 086030

barquette de 350 g

19,97 €/kg

6,99 €

À la pause déjeuner, découvrez cette recette riche en couleurs et en saveurs, avec ses crevettes cuisinées dans une sauce à la mangue, échalotes et beurre, accompagnées d’un écrasé de patate douce, de cranberries séchées et de tagliatelles de légumes, carottes jaunes et oranges, courgette. Un véritable panier gourmand pour les fines bouches.

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Informations détaillées

Modes de préparation

Au micro-ondes

Cuisson au microondes pendant 6 min 30

Sortez la barquette de son fourreau sans percer ni enlever le film plastique. Laissez réchauffer le temps indiqué : Puissance restituée du four : - 750 W : 6 min 30 Laissez reposer 1 minute avant de retirer le film plastique.
À la poêle

Cuisson au poele pendant 15 min

Versez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 3 cuillères à soupe d'eau. Laissez cuire à feu moyen pendant 15 minutes à couvert et remuez de temps en temps. Rajouter de l'eau si besoin.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Ecrasé de patate douce cuisiné 34%, crevettes crues décortiquées 21,4%, tagliatelles de légumes cuisinées 20%, sauce 21,3% à la mangue et aux échalotes, sauce 2% au persil, cranberries séchées 1,1%, surgelés.

Liste des ingrédients

Patate douce 29,5%, queue de crevette crue décortiquée (CRUSTACÉS) 21,4%, tagliatelles de légumes cuisinées 20% (courgette 6%, carotte orange 6%, carotte jaune 6%, échalote 1,9%, sel), eau, purée de mangue 5,6%, beurre (LAIT), échalote 2,6%, crème liquide (LAIT), cranberry séchée sucrée 1,1% (sucre, cranberry, huile de tournesol), cive 0,7%, farine de riz, jus de citron vert, jus de citron jaune, vinaigre de Xères, fumet de POISSON [eau, cabillaud (POISSON), sel, huile de tournesol, vin blanc, fibre d'agrume, oignon], sel, persil 0,2%, poivre, curcuma.

Peut contenir des traces de : œuf, arachide.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 350 g
Energie	394 kJ 94 kcal	5% AR* 5% AR*	1379 kJ 329 kcal	16% AR* 16% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	4,4 g 2,9 g	6% AR* 15% AR*	15 g 10 g	22% AR* 51% AR*
Glucides dont sucres	8,0 g 5,1 g	3% AR* 6% AR*	28 g 18 g	11% AR* 20% AR*
Fibres alimentaires	1,7 g	% AR*	5,8 g	% AR*
Protéines	5,0 g	10% AR*	18 g	35% AR*
Sel	0,49 g	8% AR*	1,7 g	29% AR*

Nutri-score du produit: nutriscore-b

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de crevettes élevées en non-UE (Equateur ou Indonésie), patate douce origine Espagne et France.

Avis clients

Note moyenne 3.73

27 janvier 2023

Très bon, raffiné mais la quantité est trop juste pour en faire un plat sans entrée.
25 janvier 2023

Un régal, plat parfumé et délicieux. J'ai beaucoup aimé ce plat
22 janvier 2023

Bien préparé et équilibré sur le plan diététique. La quantité est peut être un peu juste pour le genre masculin mais il suffit de rajouter quelques pâtes
10 janvier 2023

Un peu déçu par la fermeté des crevettes et de leurs manques de goût, la sauce est trop liquide. Ma femme à aimé mais moi je préfère les St Jacques aux asperges, mais il n'y en avait plus. Cela reste néanmoins un bon produit
09 janvier 2023

très bon au goût quantité acceptable pour un repas cependant la sauce est très liquide, les crevettes sont plutôt ferme sous la dent et toute petite après cuisson. A acheter en promotion sinon ne vaut pas son prix
04 janvier 2023

Très banal. Peu de goût et quantité insuffisante. Je n’en reprendrai pas.
27 décembre 2022

Agréable à déguster, un des meilleurs plats cuisinés chez Picard. J'enlève toujours une étoile à cause du prix que je trouve trop élevé par rapport par exemple à celui d'un bon bifteck chez le boucher et de quelques pommes de terre ...

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