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Dos de merlu sce chimichurri, légumes verts
- 1 part
- 159 kcal /100g 665 kJ /100g
Ref: 086567
barquette de 300 g
Prix soldé 4,40 €
Prix au kilo 14,66 €/kg
Prix soldé 4,40 €
Prix au kilo 14,66 €/kg
Goûtez au vert harmonie avec ce dos de merlu blanc à la sauce chimichurri, qui mélange herbes, épices et jus de citron vert. Accompagné d’un mélange de chou kale, petits pois et pois croquants sur un lit de fetuccine, il est un plat coloré et équilibré qui s’ajoute à la gamme Color Your Day.
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WSortez la barquette de son fourreau. Décollez le coin de l'opercule plastique. Laissez cuire le temps indiqué : - 900 W : 5 min Laissez reposer 1 minute avant de retirer l'opercule.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Pâtes aromatisées à l'épinard cuisinées 29,3%, légumes verts cuisinés 29,3%, sauce 20% à base de jus de citron vert, herbes et épices, dos de merlu blanc, surgelés.
Liste des ingrédients
- Pâte aromatisée à l'épinard cuisinée 29,3% [eau, pâte aromatisée à l'épinard 12,4% (semoule de BLÉ dur (GLUTEN), eau, épinard en poudre 0,2%), sel, basilic 1,1%, huile d'olive vierge extra], dos de merlu blanc (POISSON) 18% qualité sans arête*, petit pois 10,3%, eau, pois croquant 7,8%, chou kale 5,5%, huile d'olive vierge extra, jus de citron vert 3%, huile de tournesol, échalote, graine de courge 1,3%, ail, persil 0,7%, basilic 0,5%, coriandre 0,4%, sel, fibre d'agrumes, origan 0,1%, piment rouge jalapeno 0,1%, vinaigre de vin rouge, poivre.
- *Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d’arête n’est jamais exclue.
- Peut contenir des traces de : Oeuf, Arachide, Moutarde
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 300g | % AR pour une portion de 300g | |
| Energie | 665 kJ 159 kcal | 8% AR* 8% AR* | 1995 kJ 477 kcal | 24% AR* 24% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 9,5 g dont acides gras saturés : 1,4 g | Matières grasses : 14% AR* dont acides gras saturés : 7% AR* | Matières grasses : 28 g dont acides gras saturés : 4,1 g | Matières grasses : 41% AR* dont acides gras saturés : 21% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 11 g dont sucres : 1,1 g | Glucides : 4% AR* dont sucres : 1% AR* | Glucides : 32 g dont sucres : 3,2 g | Glucides : 12% AR* dont sucres : 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,3 g | % AR* | 6,9 g | % AR* |
| Protéines | 6,7 g | 13% AR* | 20 g | 40% AR* |
| Sel | 0,36 g | 6% AR* | 1,1 g | 18% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Origine de nos produits
Produit élaboré en France à partir de pâte origine Italie (blé UE et non-UE), légumes verts origine UE, merlu blanc pêché en Atlantique Sud-Est (FAO47).
Avis clients
Liste des avis
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Avis de anitasaxo
excellent plat, avec du goût ; un peu léger en poids, 50 gr de plus aurait été bien. mais franchement bon
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Avis de Avion77
Le plat est très bien équilibré avec du goût
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Avis de EricV75
Un de mes plats de poisson préférés
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Avis de malial
Tres bon mais manque de peps
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Avis de Toucano
Très bon. Toujours un d'avance. Mon préféré de la game
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Avis de phil 34
Délicieux 😋
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Avis de So98
Enfin un plat de poisson délicieux
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