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Fregola sarda alle verdure grigliate
- 126 kcal /100g 531 kJ /100g
Ref: 087410
le sachet de 450 g
Prix au kilo
7,77 €/kg
Prix soldé
3,50 €
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Petites billes de pâte de blé originaires de Sardaigne, les fregola se savourent chaudes comme froides. Accompagnées de légumes du soleil grillés (courgettes, aubergines, poivrons), elles apporteront un petit morceau d’Italie dans vos assiettes !
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Informations détaillées
Modes de préparation
-
Au micro-ondes
Préparation froide
Cuisson au microondes pendant 16 minVersez la fregola sarda dans un plat adapté. Laissez décongeler le temps indiqué en position décongélation en remuant délicatement à mi-temps : Position décongélation : 150W 16 min
-
À la poêle
Préparation chaude
Cuisson au poele pendant 10 minVersez la fregola sarda dans une poêle. Faites réchauffer le temps indiqué à feu moyen en remuant de temps en temps : 10 min
-
Au micro-ondes
Préparation chaude
Cuisson au microondes pendant 8 minVersez la fregola sarda dans un plat adapté. Laissez réchauffer le temps indiqué au micro-ondes en remuant délicatement à mi-temps : Puissance restituée au four à micro-ondes : 750W 8 min
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Pâtes de semoule de blé dur cuites, légumes grillés 33%, tomate et assaisonnement 8,4% - surgelés
Liste des ingrédients
Pâte cuite 47,6% [eau, semoule de BLÉ dur (GLUTEN), sel] courgette grillée 14,5%, tomate 11%, aubergine grillée 9,5%, poivron rouge grillé 4,5%, poivron jaune grillé 4,5%, huile d'olive vierge extra, basilic, eau, sel, ail, poivre.
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Peut contenir des traces de : soja, moutarde.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
531 kJ
126 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,1 g
0,7 g
|
6% AR*
4% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
18 g
1,9 g
|
7% AR*
2% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,7 g
|
% AR*
|
| Protéines |
3,4 g
|
7% AR*
|
| Sel |
0,81 g
|
13% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Origine de nos produits
Produit élaboré en Italie à partir de pâte, courgette, tomate et aubergine origine Italie et de poivron origine UE (Espagne et/ou Italie).
Avis clients
-
13 septembre 2024
La texture des petites pâtes est très agréable. Le produit a du goût, peut-être un peu dominé par le poivron comme souvent malheureusement dans ces mélanges de légumes.
-
02 septembre 2024
Pour deux personnes, ces fregola sont l'accompagnement idéal pour un rôti de bœuf ou des saucisses. Encore meilleurs en ajoutant un généreux filet d'huile d'olive
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