Poulet à la basquaise et riz
- 103 kcal /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson sans décongélationCuisson au microondes pendant 6 minDécollez le coin de l'opercule carton et laisser cuire à puissance maximale (900 watts) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster -
Au four
Cuisson sans décongélationCuisson au four pendant 35 minPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*A.O.C. : Appellation d'Origine Contrôlée.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
435 kJ
103 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
1740 kJ
412 kcal
|
21% AR*
21% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
2,1 g
0,3 g
|
3% AR*
2% AR*
|
8,4 g
1,3 g
|
12% AR*
6% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
15 g
1,6 g
|
6% AR*
2% AR*
|
60 g
6,4 g
|
23% AR*
7% AR*
|
| Fibres alimentaires |
0,9 g
|
-
|
3,6 g
|
-
|
| Protéines |
5,6 g
|
11% AR*
|
22 g
|
44% AR*
|
| Sel |
0,65 g
|
11% AR*
|
2,60 g
|
43% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
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Avis clients
Note moyenne 3.54
3.54 sur 5.0
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16 janvier 2021
J'ai adoré c'est tjrs dans mon panier et en plus très facile et rapide à faire je vous le conseil
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11 novembre 2020
déception : 4 misérables morceaux de poulets industriels vraiment bas de gamme dans cette barquette. morceaux de poulet aspect très caoutchouteux , à peine cuits après 6 minutes de micro ondes , plus on augmente le temps de cuisson plus ces morceaux durcissent et deviennent indigestes. c'est surtout une barquette de riz ( ingrédient pas cher ) et beaucoup de sauce industrielle rajoutée.
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27 août 2020
ce plat est délicieux petit conseil pour ce a qui quelques morceaux restent congelées ajoutais 30 s de cuissons supplémentaires
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16 août 2020
Perso j'aime pas je trouve que c'est fade et meme à peine je regarde on le voit de suite que je vais pas me regaler
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29 juillet 2020
Beaucoup de morceaux de poulet qui est bien relevé d'ailleurs mais la sauce est trop fade et peu présente. Les poivrons n'étaient pas très bons à mon avis. Heureusement que c'est pas cher....
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12 avril 2020
TRES BON PAS SEC ET AVEC DU GOUT JAIME...........................................
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23 janvier 2020
Le fait d'avoir 400 g cela permet de ne pas avoir de fringale. Le poulet est onctueux,et le gout de la sauce basquaise est très bonne. Tous les plat de chez picard devrait faire 400 g,car pour manger sur le pouce avec 1 fruit et un yaourt ,on pourrez tenir toute la journée.
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