2 soles au beurre, farinées et au beurre, crues

- 160 kcal /100g
Informations détaillées

-
À la poêle
Cuisson sans décongélationCuisson au poele pendant 10 minDéposez les soles dans une poêle chaude sans ajouter de matière grasse. Faites cuire à feu moyen pendant 10 à 14 min, en commençant par le côté le plus plat de la sole. Retournez à mi-temps. Servez chaud. Vous pouvez assaisonner à votre convenance (poivre, jus de citron...).
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
667 kJ
160 kcal
|
8% AR*
8% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
10 g
6,2 g
|
15% AR*
31% AR*
|
Glucides dont sucres |
3,1 g
0,3 g
|
1% AR*
0,3% AR*
|
Fibres alimentaires |
0,5 g
|
-
|
Protéines |
13 g
|
26% AR*
|
Sel |
0,18 g
|
3% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b

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Avis clients
Note moyenne 2.22





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18 janvier 2021
Étant femme de marin pécheur de Bretagne je connais la sole. Celles-ci sont très fade, j'ai vraiment été déçue pour la première fois. autrement j'adore vos produits et leur diversité.
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28 décembre 2020
Pour pratiquement 10 euros, vous vous offrez deux steaks d'arrêtes... Ces soles sont à éviter et ne devraient plus être vendues par Picard
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05 décembre 2020
Je ne comprends pas les clients qui reprochent à ces soles d'êtres grasses. Déjà elles ne le sont pas tant que ça, et en plus c'est écrit sur la boite! Ce sont des soles cuisinées au beurre, avec la juste dose. C'est ce qui fait la saveur et la qualité de cette recette.
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16 août 2020
J'avais un peu peur en voyant les poissons couvert de beurre. Mais finalement c'était très bon. Je pense que certains commentaire négatifs n'ont pas pris la peine de lire l'emballage, car il est bien expliqué comment lever les filets pour ne pas avoir d'arrêtes. Il faut aussi absolument assaisonner avec du sel du poivre, et du citron, sinon effectivement cela paraîtra fade.... Mais lorsque l'assaisonnement est correct et la cuisson bien dorée c'est très bon. Un bémol tout de même sur la quantité, c'est très juste pour le prix!
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24 mai 2020
Pas de goût ,reste rien à manger ,une fois la tête et contour arête enlevé Très déçue de ce produit Le prix très élevé pour la qualité
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05 janvier 2020
Et que d'arêtes...cela rend le produit immangeable, dommage...
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17 octobre 2019
Trop gras! Trop d'arrêtes! Aucun goût...Rien à voir avec une sole fraîche
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