Crevettes tropicales crues, 7 - 9 pièces, bio
- 7 pièces
- 98 kcal /100g 414 kJ /100g
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Informations détaillées
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Conseils de préparation
Préparation
Avant toute utilisation, passez les crevettes sous l'eau froide et égouttez-les.
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Au panier vapeur
Cuisson sans décongélation
Cuisson au paniervapeur pendant 4 - 6 minPlacez les crevettes dans un panier vapeur. Couvrez et laissez cuire 4 à 6 min environ au-dessus d'un court-bouillon frémissant.
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Au court-bouillon
Cuisson sans décongélation
Cuisson au courtbouillon pendant 4 - 5 minPlongez les crevettes dans un court-bouillon porté à ébullition. Laissez cuire 4 à 5 min environ dès la reprise du frémissement. Egouttez et rafraîchissez tout de suite.
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Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 9 - 13 minFour préchauffé à 210°C (th.7). Disposez les crevettes côte à côte dans un plat à four et badigeonnez-les d'huile d'olive. Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire 9 à 13 min.
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À la poêle
Cuisson sans décongélation
Cuisson au poele pendant 7 - 9 minFaites saisir les crevettes dans un peu de matière grasse 7 à 9 min à feu moyen, en couvrant. Retournez de temps en temps.
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Sous le gril du four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au souslegrildufour pendant 7 - 8 minFaites cuire les crevettes 7 à 8 min en les retournant à mi-temps.
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Conseils de préparation
Cuisson après décongélation
Pour obtenir une saveur plus relevée, faites décongeler les crevettes dans une marinade (huile d'olive, herbes aromatiques, épices, ail ...). A cuire de préférence à la poêle, sur le gril ou au barbecue.
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Au réfrigérateur
Décongélation
Cuisson au refrigerateur pendant 3 - 4 hEtalez les crevettes dans un plat et recouvrez-les de marinade. Laissez décongeler 3 à 4 heures au réfrigérateur.
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À la poêle
Cuisson
Cuisson au poele pendant 4 - 5 minFaites saisir les crevettes dans un peu de matière grasse 4 à 5 min à feu moyen en les retournant à mi-temps.
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Sous le gril du four
Cuisson
Cuisson au souslegrildufour pendant 4 - 5 minFaites cuire les crevettes 4 - 5 min environ en les retournant à mi-temps.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-b
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
414 kJ
98 kcal
|
5% AR*
5% AR*
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Matières grasses dont acides gras saturés |
0,9 g
0,3 g
|
1% AR*
2% AR*
|
Glucides dont sucres |
< 0,5 g
< 0,5 g
|
0% AR*
0% AR*
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Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
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Protéines |
22 g
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44% AR*
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Sel |
0,98 g
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16% AR*
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AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Brochettes de crevettes acidulées et légumes au...
Difficulté de la recette : 1/3
Avis clients
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16 août 2024
Ce produit est agréable et frais Bien lire la notice avant de vouloir l'utiliser
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13 avril 2024
trés bonnes gambas,,,,,cuisinées avec la sauce thai (trés forte) et riz un régal.
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08 avril 2024
Vraiment Excellentes ces gambas. d' Origine Madagascar se sont les meilleures. Craquantes avec une belle tenue à la cuisson. Le top !
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19 janvier 2024
Très bon produit. Bon croquant, bon goût et bon rapport qualité prix
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03 janvier 2024
Excellentes gambas! Vraiment très bon. Beau calibre, chair ferme, délicieux! Et prix correct.
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01 janvier 2024
Très bon produit Je ne l’ai pas encore cuisiné mais en achète régulièrement Toujours pratique d’en avoi au congélateur
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11 décembre 2023
excellent acheté j'attends la prochaine promotion sur cet article
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