Mélange de légumes grillés
- 39 kcal /100g 164 kJ /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation froide
Cuisson au microondes pendant 12 minLaissez décongeler dans un plat adapté : - Pour 300 g : 12 min - Pour 600 g : 20 min
-
Au réfrigérateur
Préparation froide
Cuisson au refrigerateur pendant 5 h5 heures sur une seule couche dans un plat adapté.
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À la poêle
Préparation chaude
Cuisson au poele pendant 7 minFaites revenir à feu moyen les légumes grillés avec un peu d’huile d’olive pendant 7 min.
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Au micro-ondes
Préparation chaude
Cuisson au microondes pendant 5 minÉtalez les légumes grillés dans un plat adapté. Laissez réchauffer le temps indiqué en retournant à mi-temps : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750W 900W Pour 300 g 7 min 5 min Pour 600 g 9 min 8 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
164 kJ
39 kcal
|
2% AR*
2% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
0,4 g
< 0,1 g
|
0,5% AR*
0% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
6 g
5,4 g
|
2% AR*
6% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,8 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,6 g
|
3% AR*
|
| Sel |
< 0,01 g
|
0% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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Avis clients
3.93 sur 5.0
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19 mars 2023
Bon, mais bientôt, il n’y aura plus que des pommes de terre
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18 mars 2023
Tout simplement génial je fais c'est légumes avec une bolognaise c'est à dire un peu de viande hachée et je rajoute une boîte de tomates en cube je fais cuire le tout même mon fils qui n'aime pas plus que ça les légumes m'a dit que c'était très bon
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13 mars 2023
Surpris et enchanté par ces légumes grillés faciles à préparer et délicieux et à bon prix
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02 mars 2023
Vraiment super pratique ! Facile à décongeler ces légumes permettent de faire des plats du sud n'importe quand. Je recommande
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01 mars 2023
De savoureux légumes colorés et tendres qui accompagnent parfaitement un plat de riz.
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26 janvier 2023
Ce mélange est vraiment très bon du fait de la grosseur des tranches qui préservent le goût. Plus que recommandé.
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26 janvier 2023
Excellent légumes grillés avec du gout , comme si les Légumes bien et d’être cuit au four
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