Mélange de légumes grillés
- 39 kcal /100g 164 kJ /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation froide
Cuisson au microondes pendant 12 minLaissez décongeler dans un plat adapté : - Pour 300 g : 12 min - Pour 600 g : 20 min
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Au réfrigérateur
Préparation froide
Cuisson au refrigerateur pendant 5 h5 heures sur une seule couche dans un plat adapté.
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À la poêle
Préparation chaude
Cuisson au poele pendant 7 minFaites revenir à feu moyen les légumes grillés avec un peu d’huile d’olive pendant 7 min.
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Au micro-ondes
Préparation chaude
Cuisson au microondes pendant 5 minÉtalez les légumes grillés dans un plat adapté. Laissez réchauffer le temps indiqué en retournant à mi-temps : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750W 900W Pour 300 g 7 min 5 min Pour 600 g 9 min 8 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
164 kJ
39 kcal
|
2% AR*
2% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
0,4 g
< 0,1 g
|
0,5% AR*
0% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
6 g
5,4 g
|
2% AR*
6% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,8 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,6 g
|
3% AR*
|
| Sel |
< 0,01 g
|
0% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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Avis clients
3.8 sur 5.0
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24 novembre 2022
Très facile à cuisiner et très bon. J’en fait des pizzas
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21 novembre 2022
Pas très goûteux dommage car c’était une belle promesse
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20 novembre 2022
Bons légumes grillés ! Pratique : Suffit d'une poêle avec un peu d'huile d'olive, Rapide : cuisson dans poêle déjà chaude, 10mn à 15mn, feu vif pour 4mn feu doux 5mn puis laisser au chaud. Utilisation variée : accompagnement avec poisson, volaille (récemment avec du foie de volaille, hum! -pour info c'est pas cher et bon) Très bon rapport qualité prix. J'hésite à même à mettre 5 étoiles...mais vous n'hésitez pas à en acheter et surtout à en manger !en plus c'est comme on dit bon pour la santé.
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18 novembre 2022
Légumes étaient très très bon ! Grilles à la perfection.
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12 novembre 2022
Excellent produit! En accompagnement de viandes grillés ou même de poulet , finalement avec tout!
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01 novembre 2022
Super produit, permet de confectionner différentes recettes, en accompagnement de viandes grillées, ou pour composer une pizza...
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26 octobre 2022
Très beau avec du guacamole en mode sandwich d’été les enfants ont adoré !
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