2 filets de truite arc-en-ciel façon meunière bio

2 parts
237 kcal /100g 988 kJ /100g

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Ref: 074773

la boîte de 220 g

31,77 €/kg

6,99 €

Poisson rime avec simplicité et variété ! Quoi de mieux que ces bons petits filets de truite arc en ciel, à chair blanche, issus de l’élevage bio, présentés façon meunière ! Faciles à préparer, ils sont riches en acides gras Oméga 3 et ont un Nutri-Score B. Parfaits pour se régaler sans se poser de questions !

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Informations détaillées

Modes de préparation

À la poêle Cuisson sans décongélation

Cuisson au poele pendant 12 à 14min

Retirez l'emballage. Déposez les filets dans une poêle chaude côté peau, sans ajout de matière grasse et faites-les cuire 12 à 14 minutes environ à feu moyen en les retournant régulièrement.
Au four Cuisson sans décongélation

Cuisson au four pendant 11 à 13 min

Cuisson à 210°C

préchauffé à 210 °C (th.7) : Retirez l'emballage. Faites cuire les filets, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson : - Four traditionnel : 12 à 14 min - Four à chaleur tournante : 11 à 13 min.

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

2 filets de truite arc-en-ciel avec peau 83%, enrobage 17% façon meunière, préfrits, surgelés.

Liste des ingrédients

Filet de truite arc-en-ciel* (POISSONS) avec peau 83% [Oncorhynchus mykiss élevée en Grèce]**, farine de BLÉ* (GLUTEN), huile de tournesol*, jus de citron* 3%, eau, amidon de BLÉ* (GLUTEN), amidon de maïs*, jus de citron en poudre* 0,1%, sel, persil déshydraté* 0,04%, fécule de pomme de terre*, poivre*. ** Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence d'arête n'est pas exclue.
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.

Peut contenir des traces de : œuf, soja, lait

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	988 kJ 237 kcal	12% AR* 12% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	15 g 2,4 g	21% AR* 12% AR*
Glucides dont sucres	8,4 g < 0,5 g	3% AR* 0% AR*
Fibres alimentaires	0,8 g	% AR*
Protéines	17 g	33% AR*
Sel	0,34 g	6% AR*

Nutri-score du produit: nutriscore-b

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de truite arc-en-ciel élevée en Grèce.

Avis clients

Note moyenne 4.25

D'où proviennent les avis clients ?

17 mars 2024

Super bon. Tout le monde a adoré. J'adore le poisson mais je ne sais pas le cuisiner. Là c'est facile et savoureux.
11 mars 2024

Ces filets de truite sont excellents et très facile à préparer. Nous les avons mangés avec une fondue de poireaux L’accord était parfait
03 mars 2024

première fois que nous le mangeons parce qu'il n'y en avait pas de saumon bio, mais nous l'avons aimé - très bon
07 février 2024

pas terrible . truites trop petites donc mini filets .
15 janvier 2024

Très bon a condition de bien suivre le mode d'emploi
22 décembre 2023

Ce produit est vite préparé, et en plus il est excellent*
13 novembre 2023

excellent je recommande ce produit, j'en recommanderai

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