4 pavés de saumon atlantique Norvège
- 4 pavés
- 194 kcal /100g 809 kJ /100g
Nos suggestions de remplacement
Informations détaillées
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Conseils de préparation
Préparation
Avant toute utilisation sans le sachet cuisson individuel, passez le produit sous l'eau froide
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Au panier vapeur
Cuisson sans décongélation
Cuisson au paniervapeur pendant 8 minFaites cuire 8 min les pavés sans leur sachet dans un panier vapeur, à couvert, au-dessus d'une eau frémissante. Laissez reposer 2 min avant de servir.
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Au bain-marie
Cuisson sans décongélation
Cuisson au bainmarie pendant 7 - 8 minPlongez les sachets dans l'eau bouillante, laissez cuire 7 à 8 min à partir de la reprise du frémissement. Egouttez, laissez reposer 2 min, servez.
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Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 16 - 20 minCuisson à 180°C-préchauffé à 180 °C (th. 6) : Déposez les pavés sans leur sachet dans un plat, laissez cuire à mi-hauteur : - Four traditionnel : 18 à 20 min - Four à chaleur tournante : 16 à 17 min.
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Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 3 min(puissance restituée de 900 watts) : Faites cuire 3 min pour 2 pavés sans leur sachet, à couvert, dans un plat adapté. Laissez reposer 2 min avant de servir.
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Conseils de préparation
Cuisson après décongélation
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Au réfrigérateur
Décongélation
Cuisson au refrigerateur pendant 3 - 4 h3 à 4 heures
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Au micro-ondes
Décongélation
Cuisson au microondes pendant 4 minFaites décongeler 4 min pour 2 pavés sans leur sachet, en retournant à mi-temps. Laissez reposer 10 min.
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À la poêle
Cuisson
Cuisson au poele pendant 3 - 4 minFaites saisir les pavés sans leur sachet 3 à 4 min dans un peu de matière grasse chaude, à feu moyen, en retournant à mi-temps.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
809 kJ
194 kcal
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10% AR*
10% AR*
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Matières grasses dont acides gras saturés |
13 g
2,1 g
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18% AR*
10% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
< 0,5 g
< 0,5 g
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0% AR*
0% AR*
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| Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
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| Protéines |
20 g
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41% AR*
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| Sel |
0,08 g
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1% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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17 avril 2024
Très bon seul ou associé à d'autres poissons, des crevettes, coquilles St Jacques pour faire une blanquette de la mer.
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25 mars 2024
Excellent saumon sans peau, sans arête, sans déchets. Toujours à avoir pour un imprévu réussi. Mis en valeur avec la sauce beurre citron.
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02 février 2024
Bon produit, pratique à avoir toujours au congélateur
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12 janvier 2024
Excellente qualité. Je recommande quand même le bain marie qui conserve l'onctuosité de la chair.
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15 décembre 2023
Très bon produit que j’ achète de temps en temps en cas de plus rien au frigidaire.
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07 novembre 2023
Excellent produit, il est important de l'avoir toujours à disposition pour les dépannages, quand les idées de menus sont déficientes.
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04 novembre 2023
Produit magnifique et très gouteux, utilisé pour une tourte poireaux saumon
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