Crevettes tropicales crues, 7 - 9 pièces, bio
- 99 kcal /100g
Informations détaillées
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Conseils de préparation
PréparationAvant toute utilisation, passez les crevettes sous l'eau froide et égouttez-les.
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Au panier vapeur
Cuisson sans décongélationCuisson au paniervapeur pendant 4 - 6 minPlacez les crevettes dans un panier vapeur. Couvrez et laissez cuire 4 à 6 min environ au-dessus d'un court-bouillon frémissant. -
Au court-bouillon
Cuisson sans décongélationCuisson au courtbouillon pendant 4 - 5 minPlongez les crevettes dans un court-bouillon porté à ébullition. Laissez cuire 4 à 5 min environ dès la reprise du frémissement. Egouttez et rafraîchissez tout de suite. -
Au four
Cuisson sans décongélationCuisson au four pendant 9 - 13 minFour préchauffé à 210°C (th.7). Disposez les crevettes côte à côte dans un plat à four et badigeonnez-les d'huile d'olive. Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire le temps indiqué : - Four traditionnel : 10 à 13 min - Four à chaleur tournante : 9 à 13 min. -
À la poêle
Cuisson sans décongélationCuisson au poele pendant 7 - 9 minFaites saisir les crevettes dans un peu de matière grasse 7 à 9 min à feu moyen, en couvrant. Retournez de temps en temps. -
Sous le gril du four
Cuisson sans décongélationCuisson au souslegrildufour pendant 7 - 8 minFaites cuire les crevettes 7 à 8 min en les retournant à mi-temps.
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Au réfrigérateur
DécongélationCuisson au refrigerateur pendant 3 - 4 hEtalez les crevettes dans un plat et recouvrez-les de marinade. Laissez décongeler 3 à 4 heures au réfrigérateur.
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Conseils de préparation
Cuisson après décongélation-Pour obtenir une saveur plus relevée, faites décongeler les crevettes dans une marinade (huile d'olive, herbes aromatiques, épices, ail ...). A cuire de préférence à la poêle, sur le gril ou au barbecue. -
À la poêle
Cuisson après décongélationCuisson au poele pendant 4 - 5 minFaites saisir les crevettes dans un peu de matière grasse 4 à 5 min à feu moyen en les retournant à mi-temps. -
Sous le gril du four
Cuisson après décongélationCuisson au souslegrildufour pendant 4 - 5 minFaites cuire les crevettes 4 - 5 min environ en les retournant à mi-temps.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
421 kJ
99 kcal
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% AR*
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Matières grasses dont acides gras saturés |
0,9 g
0,3 g
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Glucides dont sucres |
0,5 g
0,5 g
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| Fibres alimentaires |
0,5 g
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| Protéines |
22 g
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| Sel |
1,2 g
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Avis clients
Note moyenne 5.0
5.0 sur 5.0
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14 juillet 2019
Tout est dit dans le descriptif ; Dégustées ce midi flambées au pastis : un régal. Je vais en racheter tout de suite pour profiter encore de la promo !
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