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3.5 sur 5.0
Bouchées de merlu blanc MSC

- 166 kcal /100g 696 kJ /100g
Ref: 074145
la boîte de 400 g
Prix au kilo
13,75 €/kg
Prix soldé
5,50 €

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Envie de croquer du poisson avec gourmandise ? Picorez ces bouchées de merlu blanc issues d’une pêche durable MSC. Elles associent merlu, échalote et pomme de terre en un trio délectable qui fond sous la dent. Bonne pêche !
Informations détaillées
Modes de préparation

-
Au four
Cuisson sans décongélationCuisson au four pendant 14-16 minAu four préchauffé à 180°C (th.6) : Faites cuire les bouchées sur une plaque recouverte de papier cuisson, à mi-hauteur : - Four traditionnel : 16 min - Four à chaleur tournante : 14 min -
À la poêle
Cuisson sans décongélationCuisson au poele pendant 15 minFaites cuire les bouchées 15 min environ dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, en remuant régulièrement. -
À la friteuse
Cuisson sans décongélationCuisson au friteuse pendant 4 - 5 min4 à 5 min dans une huile à 175°C. -
Avant de servir, déposez les bouchées sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de matière grasse (cuisson à la poêle ou à la friteuse).
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit
Boulettes à base de filet de merlu blanc MSC, d’échalote et de pomme de terre, cuisinées, préfrites, surgelées
Liste des ingrédients
Filet de merlu blanc MSC (poissons) 65% qualité sans arête* [Merluccius productus sauvage pêché dans l'Océan Pacifique Nord-Est (FAO 67)], échalote 12,5%, huiles de tournesol et de colza, pomme de terre précuite salée (pomme de terre 6,7%, sel), fécule de pomme de terre, huile d'olive vierge extra, flocon de pomme de terre, blanc d'œuf en poudre issu de poule élevée en plein air, persil 0,5%, sel, ail déshydraté, poivre.
Produit élaboré dans un atelier qui utilise : gluten, soja, arachide, lait, céleri, mollusques
Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
696 kJ
166 kcal
|
8% AR*
8% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
9,0 g
1,3 g
|
13% AR*
6% AR*
|
Glucides dont sucres |
8,4 g
0,8 g
|
3% AR*
1% AR*
|
Fibres alimentaires |
0,9 g
|
-
|
Protéines |
13 g
|
25% AR*
|
Sel |
0,63 g
|
11% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de merlu blanc MSC pêché dans l'Océan Pacifique Nord-Est.
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Avis clients
Note moyenne 3.5





-
24 février 2021
Super bon avec quelques feuilles de salade Je recommande
-
22 février 2021
Je suis assez déçu par ces bouchées de merlu : si les pommes de terre ont du goût, le merlu ne se marie pas avec celles-ci. La forme très ronde des bouchées rend la cuisson beaucoup plus lente.
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