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Brunch express et sain par Camille Guyon @camille_nutrition

12,58 € / personne*
Brunch express et sain par Camille Guyon @camille_nutrition
  • Difficulté de la recette : 1/3
    Très facile
  • 2 personnes
  • Carpaccio de saumon mariné, avocat en lamelles, bol de fruits bio
  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 5 min
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*Calcul du prix fait sur la base des produits Picard uniquement

Les ingrédients

Chez Picard

Chez Picard

  • Carpaccio de saumon mariné
  • 2 toasts de pain complet
  • 150 g d'avocats en lamelles
  • 2 gaufres
  • 2 bols de fruits
Voir la liste de courses
Chez l'épicier

Chez l'épicier

  • Grenade
  • Fromage blanc
  • Mélange d'oléagineux
  • Boissons chaudes

Les étapes de préparation

  1. 1. Pour la partie salée : décongelez le carpaccio de saumon mariné puis préparez des toasts de pain complet avec des lamelles d'avocat et de la grenade pour le coté accidulé.
  2. 2. Pour la partie sucrée, faites réchauffer les Gaufres Bio pendant 5 minutes au four et décongelez un bol de fruits. Préparez un bol de fromage blanc avec un mélande d'oléagineux.
  3. 3. Pour les boissons, vous pouvez préparez une eau aromatisée avec des fruits frais ou surgelés et une boisson chaude au choix (thé, tisane, café, ...).

La liste de courses

  • Carpaccio de saumon mariné ASC, 7 à 11 tranches

    Carpaccio de saumon mariné ASC, 7 à 11 tranches

    la boîte de 180 g
    55,27 € / kg
    9,95 €
    55,27 € / kg
    9,95 €
  • Pain complet tranché

    Pain complet tranché

    le sachet de 450 g
    5,55 € / kg
    2,50 €
    5,55 € / kg
    2,50 €
  • Avocat en lamelles, Pérou

    Avocat en lamelles, Pérou

    le sachet de 300 g
    15,00 € / kg
    4,50 €
    15,00 € / kg
    4,50 €
  • 6 gaufres

    6 gaufres

    la boîte de 240 g
    13,33 € / kg
    3,20 €
    13,33 € / kg
    3,20 €
  • Bol de fruits bio

    Bol de fruits bio

    le bol de 150 g
    16,66 € / kg
    2,50 €
    16,66 € / kg
    2,50 €
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