retour        
                
          
        
 Brunch express et sain par Camille Guyon @camille_nutrition
  11,10 €  / personne* 
  
 - Très facile
- 2 personnes
- Emincé de saumon mariné, avocat en lamelles, bol de fruits bio
- Préparation : 15 min
- Cuisson : 5 min
*Calcul du prix fait sur la base des produits Picard uniquement
Les ingrédients
 
 Chez Picard
- Emincé de saumon mariné
- 2 toasts de pain complet
- 150 g d'avocats en lamelles
- 2 gaufres
- 2 bols de fruits
 
 Chez l'épicier
- Grenade
- Fromage blanc
- Mélange d'oléagineux
- Boissons chaudes
Les étapes de préparation
- 1. Pour la partie salée : décongelez le carpaccio de saumon mariné puis préparez des toasts de pain complet avec des lamelles d'avocat et de la grenade pour le coté accidulé.
- 2. Pour la partie sucrée, faites réchauffer les Gaufres Bio pendant 5 minutes au four et décongelez un bol de fruits. Préparez un bol de fromage blanc avec un mélande d'oléagineux.
- 3. Pour les boissons, vous pouvez préparez une eau aromatisée avec des fruits frais ou surgelés et une boisson chaude au choix (thé, tisane, café, ...).
La liste de courses
 Liste de courses  Pour 2 personnes 
  -    Emincés saumon mariné aux échalotes, zestes citronla boîte de 100 g67,00 € / kg6,70 €067,00 € / kg6,70 €
-    Pain complet tranchéle sachet de 450 g5,55 € / kg2,50 €05,55 € / kg2,50 €
-    Avocats en lamelles, Péroule sachet de 300 g15,00 € / kg4,50 €015,00 € / kg4,50 €
-    6 gaufresla boîte de 240 g14,58 € / kg3,50 €014,58 € / kg3,50 €
-    Bol de fruits biole bol de 150 g16,66 € / kg2,50 €016,66 € / kg2,50 €
 Soyez le premier à donner votre avis sur cette recette 
  Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr
 
 