4 brochettes de poulet mariné au citron et au basilic
- 4 pièces
- 97 kcal /100g 411 kJ /100g
Nos suggestions de remplacement
Informations détaillées
Modes de préparation
- Retirez l'étui et le sachet. Déposez les brochettes dans un plat adapté et faites-les décongeler 6 min en les retournant à mi-temps. Laissez reposer 15 min environ avant cuisson
- Sous le gril du four Cuisson au souslegrildufour pendant 12 minPlacez les brochettes sous le gril du four préchauffé ou sur la grille du barbecue. Laissez cuire 12 minutes, en retournant régulièrement. Pour un résultat encore plus savoureux, vous pouvez huiler légèrement les brochettes juste avant de les faire cuire.
- Au four Cuisson au four pendant 23 minCuisson à 210°Cpréchauffé à 210°C (th.7) : Retirez l'étui et le sachet. Déposez les brochettes à mi-hauteur dans un plat adapté et laissez cuire le temps indiqué, en retournant régulièrement : - Four traditionnel : 28 min - Four chaleur tournante : 23 min
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Morceau de filet de poulet 63% (origine : France*), tomate cerise 13,1%, citron jaune 9,8%, eau, fécule de pomme de terre, huile d'olive vierge extra, sel, jus de citron à base de concentré 0,4%, basilic 0,2%, ail, thym, curcuma.
- *Issue d’animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
- Produit élaboré dans un atelier qui utilise : Céréales contenant du gluten, Oeuf, Soja, Lait, Fruits à coque, Céleri, Moutarde
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 140g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 140g | % AR pour une portion de 140g | |
| Energie | 411 kJ 97 kcal | 5% AR* 5% AR* | 575 kJ 136 kcal | 7% AR* 7% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 1,7 g dont acides gras saturés : 0,4 g | Matières grasses : 2% AR* dont acides gras saturés : 2% AR* | Matières grasses : 2,3 g dont acides gras saturés : 0,6 g | Matières grasses : 3% AR* dont acides gras saturés : 3% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 3,1 g dont sucres : 0,7 g | Glucides : 1% AR* dont sucres : 1% AR* | Glucides : 4,3 g dont sucres : 1,0 g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 1% AR* |
| Fibres alimentaires | < 0,5 g | % AR* | < 0,5 g | % AR* |
| Protéines | 18 g | 35% AR* | 25 g | 49% AR* |
| Sel | 0,53 g | 9% AR* | 0,74 g | 12% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Menu fête des mères à vos favoris
PlatMenu fête des mères
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express0,65 € / personne
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Maya8
Les brochettes sont très bonnes, dommage qu'elles ne sont pas vendues pendant toute l'année, je n'ai pas de barbecue et je les cuisine à la poêle.
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Avis de do56
Le poulet est bon ainsi que l assaisonnement . Cuit au four le temps indiqué
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Avis de Olig
Super bon je recommande
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Avis de Christian9155
Les brochettes désolidarisées des bâtonnets et réchauffées en cocotte étaient délicieuses
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Avis de Chri69
Ces brochettes ont une bonne texture, elles sont tendres, pas sèches du tout. Le citron amène une petite acidité très agréable, par contre je n’ai pas retrouvé le goût du basilic. Je les ai préparés dans mon air Fryer.
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Avis de Gillou29
Très bon en barbecue
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Avis de Marvine
Tellement bon et très tendre
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